มะเร็งปากมดลูกเรียกได้ว่าเป็นโรคที่คร่าชีวิตผู้หญิงเป็นอันดับหนึ่งเลยก็ว่าได้นะคะ โดยเฉพาะในผู้หญิงไทยในช่วงอายุระหว่าง 35 – 60 ปี ซึ่งมีสาเหตุทั้งจากกรรมพันธุ์ และปัจจัยทางสิ่งแวดล้อมต่างๆ รวมถึงอาหารที่รับประทานเข้าไป ตลอดจนการมีคู่นอนหลายคนทำให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อไวรัส HPV และสามารถปรากฏอาการได้ในระยะเวลาอันรวดเร็ว หรืออาจใช้เวลานานเป็นสิบๆ ปีก็ได้นะคะในการฟักตัวของโรค
อาการของผู้ป่วยมะเร็งปากมดลูก
– มักมีเลือดออกหลังจากมีเพศสัมพันธ์
– รู้สึกปวดท้องมากกว่าปกติ และมีเลือดออกแบบกะปริบกะปรอยขณะมีประจำเดือน
– มีอาการตกขาวเป็นสีขุ่นๆ คล้ายลิ่มประจำเดือน และส่งกลิ่นเหม็น
– อาจมีหนองหรือเลือดปนออกมากับปัสสาวะ
– หากโรคลุกลามแล้วก็จะเกิดอาการปวดหลังอย่างรุนแรง หรือขาบวมขึ้น
อาหารที่เหมาะสำหรับผู้ป่วยมะเร็งปากมดลูก
– ข้าวที่ไม่ขัดสี หรือขนมปัง ข้าวต้ม หรือโจ๊ก
– เมล็ดธัญพืชต่างๆ
– เนื้อปลาต่างๆ หรืออกไก่
– ผักและผลไม้ที่มีกากใยสูงอย่างแอปเปิล, มะละกอ, ฝรั่ง, ส้ม เป็นต้น
– รับประทานอาหารอ่อนๆ ที่รสไม่จัด และปรุงสุกใหม่ๆ
วิธีการป้องกันมะเร็งปากมดลูก
– รับประทานอาหารให้ครบหมู่ หลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์ติดมัน อาหารสำเร็จรูป อาหารปิ้งย่าง และของหมักดองต่างๆ
– ไม่ดื่มเหล้า หรือสูบบุหรี่
– ไม่อดนอน
– ไม่เปลี่ยนคู่นอนหลายคน และต้องสวมถุงยางป้องกันทุกครั้งขณะมีเพศสัมพันธ์
– หลีกเลี่ยงการใช้ยาคุมกำเนิดติดต่อกันเป็นระยะเวลานานๆ
– ดื่มน้ำมากๆ
– ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
ขอบคุณรูปภาพจาก www.flickr.com
Comments
No related posts.