โรคมะเร็งต่อมลูกหมาก (Prostate cancer) เป็นมะเร็งที่เกิดภายในต่อมลูกหมากของผู้ชายซึ่งมีรูปร่างคล้ายลูกวอลนัท ทำหน้าที่ในการผลิตน้ำอสุจิที่ช่วยบำรุง และลำเลียงสเปิร์ม  มะเร็งต่อมลูกหมากเป็นหนึ่งในโรคมะเร็งชนิดที่พบมากอันดับต้นๆของผู้ชาย  มักจะมีการเติบโตของเซลล์มะเร็งอย่างช้าๆ หากไม่ได้รับการรักษาจะทำให้มะเร็งลุกลามและแพร่กระจายได้อย่างรวดเร็ว

 

อาการของโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก  

– แรงขับปัสสาวะลดลง หรือปัสสาวะขัด หยุดชะงัก

– มีเลือดในน้ำอสุจิ

– รู้สึกไม่สบายบริเวณกระดูกเชิงกราน หรือต้นขาบริเวณโคนขาหนีบ

– ปวดกระดูก เช่น กระดูกสันหลัง กระดูกเชิงกราน หรือกระดูกซี่โครง

– มีภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

– ปัสสาวะบ่อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลากลางคืน

– หากมะเร็งมีการแพร่กระจายไปยังกระดูกสันหลัง และเส้นประสาทไขสันหลังถูกบีบอัด จะทำให้มีอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรงอัมพาต

หรือนับตั้งแต่สะโพกไปถึงข้อเท้า เรียกว่า Lower limb ได้แก่ ต้นขา เขาและปลายขา ซึ่งมักมีอาการท้องผูกร่วมด้วย

– เมื่อมีอาการไอ หัวเราะ ปัสสาวะเล็ด (มะเร็งแพร่กระจายไปยังกระดูกสันหลัง และเส้นประสาทไขสันหลัง)

– รู้สึกเจ็บ หรือแสบร้อนในระหว่างการถ่ายปัสสาะวะ

– น้ำหนักลด เบื่ออาหาร คลื่นไส้อาเจียน

– อาการบวมของกระดูกส่วนขา (Lower extremities) คือ ตั้งแต่ข้อสะโพกไปจนถึงปลายนิ้วเท้า

 

สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงมะเร็งต่อมลูกหมาก

– ปัจจัยเสี่ยงของมะเร็งต่อมลูกหมากจะเพิ่มขึ้นตามอายุ ดังนั้นผู้เสี่ยงต่อมะเร็งต่อมลูกหมากมากที่สุด คือผู้ชายอายุตั้งแต่ 45 ปี

ขึ้นไป

– พันธุศาสตร์(Genetics)  ผู้ชายผิวดำมีความเสี่ยงต่อมะเร็งต่อมลูกหมากมากกว่าชนชาติอื่นๆ และเมื่อเป็นแล้วมะเร็งต่อมลูกหมาก

จะมีความรุนแรงมาก ซึ่งยังไม่ทราบถึงสาเหตุที่แน่ชัดว่าเกิดจากอะไร

– มีประวัติของการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก มะเร็งเต้านม และมะเร็งรังไข่ในครอบครัว จะทำให้มีความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งต่อมลูก

หมากสูงขึ้นมากกว่าคนทั่วไป

– ความอ้วน หรือโรคอ้วนลงพุง ในคนอ้วนที่เป็นมะเร็งต่อมลูกมากจะมีแนวโน้มของความรุนแรงของโรค และการรักษาที่ยากมากขึ้น

กว่าคนปกติ

– การขาดวิตามิน D , การรับประทานเนื้อแดงเป็นประจำ อาจเพิ่มโอกาสของการเกิดมะเร็งต่อมลูกหมาก

– โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (กามโรค) ผู้ชายที่เป็นโรคหนองในมีโอกาสสูงในการพัฒนาของเชื้อจนกลายเป็นโรคมะเร็งต่อมลูก

หมาก

– การสัมผัสกับสารเคมีบางชนิด

 

ผลข้างเคียงและภาวะแทรกซ้อนของโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก

– มะเร็งต่อมลูกหมากสามารถแพร่กระจายไปยังอวัยวะใกล้เคียง เช่น กระเพาะปัสสาวะ หรือทางผ่านระบบกระแสเลือด หรือ

ระบบน้ำเหลือง

– หากมะเร็งแพร่ไปยังกระดูกจะทำให้เกิดอาการปวดกระดูก กระดูกหัก

– ทั้งมะเร็งต่อมลูกหมาก และการรักษาสามารถทำให้เกิดภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

– การหย่อนสมรรถภาพทางเพศ อาจเป็นผลมาจากโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก หรือการรักษารวมทั้งการผ่าตัด การฉายรังสี หรือการ

รักษาด้วยฮอร์โมน

– หากมะเร็งต่อมลูกหมากแพร่กระจายไปยังท่อไปที่จะไปปัสสาวะจากไตไปสู่กระเพาะปัสสาวะมีความเสี่ยงที่ต่อการเกิดโรคไต

หรือปัญหาเกี่ยวกับไตอย่างรุนแรง

– มีอัตราการเสียชีวิตสูงขึ้นหากผู้ป่วย มีความดันโลหิตสูง ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น รับไขมันในเลือดสูงและมีค่า BMI สูง

 

การป้องกันและลดความเสี่ยงมะเร็งต่อมลูกหมาก

– เลือกรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่เต็มไปด้วยผักและผลไม้ รวมถึงธัญพืช หลีกเลี่ยงอาหารไขมันสูง

– เลือกอาหารที่ดีต่อสุขภาพมากกว่าการรับประทานอาหารเสริม

– การออกกำลังกายเป็นประจำหรืออย่างน้อย 3-4 ครั้ง ต่อสัปดาห์

– รักษาน้ำหนักเพื่อสุขภาพ

 

อาหารที่ช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งต่อมลูกหมาก

– ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง เช่นเต้าหู้ และถั่วเหลือง

– มะเขือเทศ และอาหารที่มีซอสมะเขือเทศ

– ผักตระกูลกะหล่ำ และผักใบเขียว เช่น บรอกโคลี ดอกกะหล่ำ และกะหล่ำปลี

– ปลาที่มีกรดไขมันโอเมก้า 3 สูง เช่น ปลาแซลมอน ปลาทูน่าและปลาซาร์ดีน

– วอลนัทและ เมล็ดแฟลกซ์ (Flaxseed) รวมถึงน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ด้วย

อาหารเหล่านี้นอกจากจะช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งต่อมลูกหมากแล้วยังส่งผลดีและเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ

ร่างกายในด้านอื่นๆอีกด้วย

 

 

Comments

comments